mialam kilka razy takie zalamanie ze myslalam ze rzuce to wszystko diete i to cale zamieszanie wokol figury bo tak samo jak ty KOCHAM JESC ale jakos to przetrzymalam
pomyslalam ile sie juz nameczylam i nawet jesli poki co nie widac efektow to w koncu musi zaczac byc je widac-no nie ma sily zeby nie!
to na ogol pomaga...albo wymyslam sobie historyjki ze mna <szczupla > w roli glownej

nie martw sie ze po tygodniu waga nie drgnela-w koncu ruszy w lewo moze zamiast 1000kcal jedz 1200 i dodaj ruch?

powodzenia i milego dnia :*