Witam Cię Marlenko!
Ale masz ładniutkie imię ja mam tak samo hii...hiii
A próbowałaś diety kopenhaskiej? trwa tylko 13dni, jest dość ciężka ale w miarę pomaga.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
proszę to jest link do tej diety, możesz sobie popatrzeć i zobaczysz czy możesz ją stosować.
Powiem, Ci że ta dieta ma bardzo dużo przeciwników, więcej niż zwolenników, ja natomiast należę do jej zwolenników ale wszystko oczywiście w granicach rozsądku, bo tak naprawdę 13 dni to niedługo, pomaga schudnąć i tak jak było w moim przypadku zgubione kiloski nie powróciły.
Pozdrawiam Twoja imienniczka!!