Wątek: Bedzie banalnie ...

Chcialabym sie poskarzyc

Biegam dzielnie na silownie, ktora jak Wam juz kiedys wspominalam to raczej emerycki klub towarzyski (miesci sie w hotelu) i ludzie przychodza tam i paplaja na okraglo. Nie przeszkadza mi to (zakupilam super silne sluchawki do ipoda i troche rocka) i z reszta nie mam wyjscia bo to jedyna w okolicy ale ... zaczela sie jakas nagonka na mnie, szczegolnie takiego jednego 100 pytan do:

1. a czemu nie rozmawiam tzn nie biegne na ploty do niego sama od siebie?
2. a czemu jestem niezadowolona? .... blabla bla

Odpowiedzialam mu raz, ze moj prawdziwy TRENER mawial, jak jestes na silowni cwicz, a jak chcesz pogadac idz do kawiarni To sie chlop z lekka obrazil.

A dzisiaj np inny emeryt w trakcie wioslowania i osiagniecia pieknego cardio stanal mi nad glowa z tym swoim Good Morning i how are you. Zwariowac mozna. Z wracalam wkurzona Ja nie chce byc niegrzeczna ale czy oni poprostu nie moga zostawic mnie w spokoju???

Hm... no nie wiem, co ci poradzić. Albo ich ignoruj, albo - jeśli nie będą dawać ci spokoju - powiedz, że nie możesz ćwiczyć i jednocześnie gadać, a przyszłaś jednak POćWICZYć. Sama nie wiem... Mam nadzieje, że się odczepią.

Jak dietka?

Pozdrawiam!

hello Lili

Dietka od wczoraj na dobrej znowu drodze
dzisiaj na pewno odchudze ... portfel, ide do dentysty
a jutro silownia, juz tak nie cieszy jak poprzednio ale dam rade!

milego dzionka i sukcesow

Dziewczyny nie ma lepszej diety niz wizyta u brytyjskiego dentysty
Takiego znieczulenia uzywa, ze przy plukaniu ust oplulam sobie cale spodnie (te stare na szczescie) i po 4 godzinach zaczyna mi dopiero wracac czucie w ustach a to oznacza ze obiadek dopiero za pol godziny, jakis makaronik z kurczakiem

Oj bidulko, mam nadzieję, że dzisiaj już lepiej sie czujesz i dietkowo oczywiście. A dentysta super, z takim znieczuleniem to do konia a nie do człowieka. A jak waga ?
Mam nadzieje, że idzie ci bardzo dobrze w kierunku tych nowych spodni?!!!Pozdrawiam!!!

Dzien Dobry Kasiu

dzien zaczal sie dobrze, waga piekna 67,80 kg
slonko nawet wyszlo hihihi opozniam z lekka wyjscie na silownie, bo wtedy moze nie spotkam moich "dreczycieli" nie chce zyby ktos znowu mi zepsul humor.
Wczoraj przymierzylam nowe jeansy przed lustrem, jeszcze ciut dopasowane ale wygladam bosko (coz za skromnosc) Ale wloze je dopiero na wyjazd, tak w Nagrode.

Pozdrawiam Cie serdecznie i obiecuje poczytac Twoj watek wieczorkiem

Hej, chcialam sie przywitac!
Ale masz super podejscie do tego wszystkiego i gratuluje zrzuconych kg, nowych jeansow itd. A najbardziej tych spodni co Ci spadly z tylka na lotnisku
bede zagladac i wspierac bo widze obydwie sie podnosimy...

Hello Milady

dzieki za odwiedzinki bedziemy sie wspierac, z przyjemnoscia.
W grupie razniej wlasnie palaszuje pyszne sniadanko:

4 x chlebek ryavita (taka polska wasa) x 19 kcal
4 x przezroczystej szynki x 10 kcal
1 x jajko x 88 kcal
10 kcal ogorkosalata i wlasnorecznie wychodowany szczypiorek: = 214 kcal

milego dnia i sukcesow

Hello, no i co tam na siłowni? Nadal Cię dręczyli? Mam nadzieję, że nie, że już wszystko w porządku.

Miłego dnia, trzymaj się cieplutko!

Hello dzien zaczal sie pieknie 67,10 kg czyli 0,70 kg mniej hurraaaa

Dzisiaj jade "na miasto" tak tylko polazic bo kasy za duzo po dentyscie nie zostalo
zawsze to jakas forma ruchu, czyz nie ? I moze wyjrze sobie cos co sobie kupie jak spadne do 66/65 kg Tak w nagrode hihihihi

Niech nam dietkowanie lekkim dzisiaj bedzie