Ja tez uwazam ze nie powinnas rezygnowac z pomocy lekarza, przeciez wiwsz ze sama sobie nie poradzisz...
Nie bardzo orientuje sie w tych dietach, w moim przypadku sprawdza sie jedynie ograniczenie kalorii, to najwygodniejsza i chyba najzdrowsza dieta bo najbardziej urozmaicona...
Zakładki