Wątek: 15 kilo do zrzutu...

marta82 : w takim razie witam w tej ostatniej, napewno zakończonej sukcesem, walce
anneirving : nie mów, że pieczesz również podczas diety??? uuuu to twarda jesteś tego zapachu pysznego ciasna chyba bym nie wytrzymała :P

a głód no cóż zjadłam troche śliwek, malin, jogurt a na koniec chyba z pół kilko bobu hehehe az nie mogłam sie ruszyc

Oj piekę Kalinko piekę
w środę mój braciszek miał imieniny w czwartek ja
wiec upiekłam we wtorek ciasteczka, potem placek
i jeszcze bezę,
do tego w niedzielę kolejne imieninki
4go 18-stka kuzynki, a 18 ślub kuzyna
jakbym się nie hartoała teraz to poległabym w kolejnych dniach

2 ostatnie dni maksymalna porazka ((
co prawda nie zjadłam zadnej bomby kalorycznej ( np. tortu czy lodów ) ale jem tak duzo produktów dietetycznych, że i tak wychodzi na jedno :/
musze sie pozbierać.....

Oj Kalinko
A może tylko Ci się wydaje, że tego jest dużo,
a kalorii ma to niewiele (zwłaszcza że dietetyczne)
policz kalorie
i błagam Cię nie załamuj rąk
Podnieś głowę i walcz dalej
każdy na gorsze dni, ale Ty musisz być silniejsza niż żarcie

czesc

u mnie weekend nie za bardzo

ale nie poddaje się

a tak w ogóle mam 25lat i 71kg

o 15 za duzo

Kalinko co się z Toba dzieje?
Gdzie jestes?

czesc Kalinko! ja mam 180, waze 90 kg i wlasnie chce schudnac do Twoich 75 kg! mozemy probowac razem i jakos sie wspierac. W sumie po to tu jestesmy

Witam wszystkich!

Ja mam podobny wzrost i wagę. Teraz czeka mnie największa batalia, bo przekroczenie magicznej 70-tki. Od trzech lat nie udaje mi się zejść do 69 kilogramów.
Własciwie nawet jak zejdę do 68 kg będzie super. Te 65 to marzenie.
W ostatnim czasie zapusciłam się bardzo jedząc to, co mój ukochany: pizze, kcf itp. I przybyło mi 7 kg!
Póki co zrzuciłam 5 kg i chcę dorzucić jeszcze 7kg!
Myslicie, że mi się uda?
Bardzo bym chciała zrzucić to do końca września...

Buziaki

ja do stycznia bede probowala te 15. wszystkim nam sie kiedys uda, zobaczycie! trzeba sie tylko wspierac i nie tracic motywacji

Dziękuję , że mnie odwiedziłaś ... w zamian i ja Cię znalazłam i napewno będę częśto wpadać ... razem raźniej ! :* Trzymaj się