Dzień dobry w ten słoneczny poranek!!!

Jako,że mija miesięcznica mojej diety,czas dokonać pomiarów i ocenić postęp.

Waga - nie mam pojęcia

Biust - 89cm (-3cm) jeszcze akceptowalna zmiana i tylko 1 cm rezerwy dietkowej pozostał
Pod biustem - 75cm

Talia - 67cm przy wciągniętym brzuchu, 69cm na wypuszczonym Nie pamiętam jak się początkowo mierzyłam,ale myślę,że przy wciągniętym,...to moje odwieczne oszustwo
Wiec -5cm

Pępek - 70 przy mega wciągniętym brzuchu,72 przy wypuszczonym, co daje - 4cm
Pod pępkiem na wysokości talerzy biodrowych- 84cm (-2cm)

Biodra - 94cm (-2cm) Mierzę się zawsze w najszerszym obwodzie,więc to raczej szerokość tyłka

Udo - 57cm (-2cm)

Ogólnie jestem zadowolona,ale wiem,że teraz będzie naprawdę ciężko dalej chudnąć.U mnie tak od zawsze było.Do ok.60kg udawało się zjechać,a później ani rusz dalej w dół.No ale mam zamiar od października wykupić karnet do fitness centrum i będę regularnie ćwiczyć.A dodatkowo zapisujemy się z mężem na kurs tańca.I otworzą wreszcie basen.Więc będę miała więcej możliwości,żeby się poruszac i może to będzie moim ratunkiem