Wątek: Ja też osiągnę sukces! zobaczycie :) foto str: 4, 12, 29 :)

cholera właśnie nie było wcale tak dietetycznie! zachciało mi ise domnowego pasztetu i galaretki (takich zimnych nóżek) szlag by to! ale jestem zła na siebie !!
chyba jutro rano ułoże jadłospis na cały dzień żęby nie wymyślać w trakcie a dzielnie się tego trzymać!
JAK BEDE TYLE JADŁA TO BEDE WYGLĄDAC NIEDŁUGO JAK TEN KOT:



jutro na 9 rano śmigam na fitness

a teraz zyczę wszystkim dobrej nocki

solitude nie martw sie. Widziałam fotki. Już teraz masz ładną figurę więc z tymi 4kg ktore Ci zostały do końca niemusisz sie śpieszyć. Wiosną i tak to wszystko ładnie zleci, wiosną ogółem jest prościej.

Pulchra dzięki za pocieszenie też tak własnie sobie myślę żewiosną cżłowiekowi będzie się więcej chciało no i że jakoś ta łatwiej jest schudnąć

MOJE ŚNIADANKO:
100 gr jogurtu naturalnego - 68 kcal
30 gr płatków fitness - 106 kcal
RAZEM: 174kcal

a teraz uciekam bo mam o 9 fitness a jeszcze muszę do miasta dojechać

wpadnę jak wrócę a wszystkim życze miłego dzionka

Solitude nie przejmuj sie galaretka ani pasztetem ... ja tez polegalm dzis z piernikiem zjadlam kawalek an sniadanie ale co zrobic... peklam:/

no to ładnie tam ćwicz na fitnessiku hihih zebym dumna z Ciebie była jeszcze bardziej chudzinko

hej kochana.
Zdjęcia po prostu super.
Jak ja ci zazdroszcze. Wyglądasz naprawde świetnie.
Miłego dnia życzę.

a jaj uż po fitnessiku nieźle się dzisiaj naskakałam na stepie a teraz wróciłam do omku zjadłam 2 śniadanko:
- 2 kromki chlebka ryżowego - 70 kcal
- 30 gr dżemu truskowkowego z wanilią (mmm mój ulubiony ) 45 kcal
RAZEM 115 kcal

czyli już mam prawie 290 kcal na koncie a więcej będzie po obiadku

zła jestem, bo dostałam mandat za parkowanie na starówce, ale śpieszyłam się na ćwiczenia i nie zauważyłam, że tam trzeba było płacić! zawsze ten parking należał do mojej byłej szkoły a teraz już nie! no i się zdziwiłam - mandat za wycieraczką!

Hej kochana ale po mnie widac ze tyle waze te 70 (no teraz juz bedzie mniej a po tobie nie :P poza tym, jestes chyba wyzsza:P

mandat współczuję. bardzo wysoki?

linkinka ten mandat to nie aż taki wysoki bo 20 zł ale się wkurzyłam, bo tam zawsze był parking niepłatny a teraz trzeba płacic, ale parkingowego oczywiście nigdzie nie było

ja jestem już po obiadku i podwieczorku, mam na koncie około 700 kcal.
a teraz jade szukać prezentu dla mojego faceta, bo ma jutro imieninki

oooo ja nie lubie dostawać mandatów bleeee ale na szczescie 20 złotych to nie duzo..ale zawdsze jakis grosz na minusie:P:P

no ja dzis w domku sobie skakalam i zaraz zamierzam znow zrobic sobie wycisk jakis :P:P

jaki to jest ten dzem z wanilia????jaka firma?