Wątek: Ja też osiągnę sukces! zobaczycie :) foto str: 4, 12, 29 :)

Solitude... ooo no pewnie ze dojdziesz do 65 a coby nie :P tylko NAAS nie opuszczaj... zawsze w gronie razniej hihihih:P:P

jejku miło Cię widzieć, już myślałam że nas kompletnie zostawiłaś i nie wrócisz! a teraz bierz się ładnie do roboty, 65 kg czeka!!!!!!

Cześć dziewczyny
Jak miło Was widzieć

jak na poczatek diety to nie najlepiej dziś ...
ogólnie w miar ę dobrze - rano chlebek chrupki z dżemem niskosłodzonym, na obiad barszcz czerwony z makaronem, w między czasie banan i jabłko, i póxniej sięzaczęło ... 3 żelki - takie malinki w kolorowej posypce... a później mój adrian wyciągnął mnie do naszej pizzerii... ale opanowałam isę bo on wziął ogromną michę spagetti a ja przep[yszn ą sałatkę, ale był tylko gotowany kurczaczek i warzywka, żadnych sosów czy coś takiego więc myślę że nie było źle...a póxniej zjadłam kromkę chleba z szynką i pomartańcze... hmmm... chyba o niczym nie zapomniałam... ale kalorie spisywałam na bieżąco więc łącznie wyszło około 1150 kcal
czyli z kaloriami w miare tylko jakość jedzenia nie najlepsza
ale co tam... będzie lepiej...

kosmetyki na cellulit wcieram regularnie już od tygodnia - 2 razxy dziennie i tylko ćwiczeń jeszcze nie robię bo czasu brak, ale dzisiaj wyszłam na podwórko pobiegać z Belą i w końcu ją wczesać, a póxiej na spacerek z miskiem, a i jeszcze 2 godzinne zakupy z mamą :P więc chyba trochę kcal tez spaliłam

a teraz powolutku uciekam do łóżeczka i odezwę się jutro

cześć słoneczko

nmooooooo przeciez nawet 1200 nie bylo takze kochana slicznie...!! tak dalej:P a na cwiczonka przyjdzie czas i chec

milego dnia

miłego dnia, fajnie że wróciłaś i trzymasz się diety a na ćwiczenia przyjdzie pora

Miło Was widzieć wszystkie
Linkinka - oj cięzko mi było tu wrócić... bo taki wstyd że znowu zawaliłam
asq - niby wiem, że nie jest źlei chyba tego bede się trzymać, bo dzisiaj też tak wysżło około 1200 a co do ćwiczonek to dziś od 11 do 16 pucowałam samochód na podwórku... ile frajdy było no i te wszystkie skłony i wogóle :P a autko jakie czyściutki... i błyszcze sie na kilometr tak je wywoskowałam
juem - ale sie zdziwiłam że cię zobaczyłam ciesze się że o mnie przez ten czas nie zapomniałaś... wpadaj częściej do mnie


byłam niedawno na zakupach i natchnęlo mnie na zielony... kupiłam sobie zielone buty - śliczne baletki i zieloną tuniczkę, oto i ona
tylko nie patrzcie na mnie bo nie wyszłam najlepiej :P
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

jaaaaa ja chce miec taka figure!!!!! o matko!!! cuuuunie wyszłas i sliczna tunika i ładnie Ciw tym kolorze i albo mi sie wydaje ale chyab nie zaraz porownam sobie z zdj starymi ale schudlas na buzke...

wyglądasz bosko nie zapomniałam o tobie jakbym mogła

wyglądasz bosko, i jeszcze te śliczne ciuchy... *zazdrosna jestem, no*