Wątek: Ja też osiągnę sukces! zobaczycie :) foto str: 4, 12, 29 :)

i jak tam dzionek minol kochana?

eh...
dzień minął fatalnie
1. zgubiłam karnet na fitness - 60 zł w plecy
2. znowu pełno zajęć dziś i nie miałam na nic czasu.
3. rano dzień zaczął się fajnie zjadłam jogurt, ale póxniej bieganina w domu, mam remont i wszędzie telepi się pełno ekip róznych. No i nie zdążyłam nic zjeść a do tego nie wiem dlaczego zwróciłam całe śniadanie. Strasznie nie dobrze mi ostatnio i często wymiotuję po śniadaniu . Póxniej biegiem do biblioteki jeszcze mi tramwaj uciekł więc szłam na pieszo, tam znowu nic nie zjadłam. No i na uczelni siedziałam kilka godzin a że w sali tak duszno a ja głodna i... zasłabłam...I była afera bo chłopak mnie odebrał i marudził że to przez to że nic nie jem. i skończyło się żarciem! czyli kolejny dzień stracony

idę już lepiej spać
i przepraszam, że znowu Was nie zdążyłam odwiedzić, ale na prawdę nie mam jak i kiedy

dobrej nocy życzę

hmmm nie dobrze ze tak wymiotujesz....misiek a moze TY w Ciąży jestes jak piorankami Ci niedobrze??? :P

oj i zacznij jesc regulanir bo widzisz pozniej sie chlopak martwi i w ogole:P:P takze dzis chce przecyztac ze pieknie jadlas itd))))

i dalej czekam na zdjecia ale wiem ze narazie czasu marnie :P milego dnia kochana i sil

asq proszę Cię nie strasz mnie... już sama się nad tym zastanawiałam...ale wierzę że nie że to tylko coś z żołądkiem oby...

a z jedzonkiem no postaram się postaram ale nie wiem co z tego wyjdzie
narazie piję zieloną herbatkę z cytryną

pomyślałam to samo co asq25 :P ale dobra, nie będę Cię denerwować (bo jeszcze Ci zaszkodzę tak wiem, okropna jestem)


Musisz jeść w miarę regularnie! Bo takie niejedzenie może naprawdę doprowadzić do czegoś okropnego Dobrze że chłopak Cię odebrał bo jakby Cię np. pogotowie zabrało to byś wesoło nie miała - kroplówki itp. wiem coś o tym


I nie przejmuj się że nie masz czasu nas odwiedzić - ja osobiście wolę żebyś zamiast mnie odwiedzać zadbała bardziej o swoje zdrowie!

no ja tylko powiedzialam moja peirwsza mysl...ale kochaana spokojnie))) co ma byc to bedzie ale jak wolisz zeby to byl zoladeczek to za to trzymam kciukasy hihih:P

no naparwde regularne jedzenie koniecznie!!

Dzień dobry wszystkim
dziękuje Wam że jestescie takie kochane dla mnie
dzisiaj mdłości nie mam od rana ... ale jeszcze sniadanka nie zjadłam więc wszystko przede mną :P mam nadzieję że to nie ciąża...chociaż wiem, że tatuś dziecka byłby bardzo opiekuńczym, cudownym i rozpieszczającym ojcem i na pewno by mnie nie zostawił a nastoletnią matką już nie bede (w końcu już po 20 ) więc tez nie najgorzej aczkolwiek chciałabym poczekac jeszcze jakies 5 - 10 lat :P

a na dzisiaj mam zaplanowane świąteczne przygotowywania, więc zaraz idę robić jedzonko na święta ... eh...

a i mój pępek już aż tak nie boli i teraz powoli zaczynam się cieszyć że go sobie przekułam, ale wiem że musze brzuszek zgubić żeby móc go póxniej dumnie pokazywac na plaży

uciekam do zajęć a Wam moje drogie życze cudownego dnia (mimo że śnieg za oknem - przynajm,niej u mnie )

solitude jak się trzymasz

i jak tam kochanana? po świetach..a raczej jeszcze w trakcie świąt:P:P:P

Cześć....
witam znowu... oczywiście grubsza...

nie wiem co się działo, a właściwie wiem.. oczywiście znowu się zapuściłam i przytyłam.. tak to już ze mną jest

ale w końcu zmobilizowałam się żeby wrócić...

POCZĄTEK: 23.04.08
KONIEC I ETAPU: 24.05.08
PLANOWANA UTRATA WAGI - około 3kg

WYMIARY - 23.04.08
biust - 92 cm
talia - 71 cm
brzuch - 92 cm
biodra - 101 cm
udo - 56 cm
waga - 70kg

POSTANOWIENIA

1) jedzenie
zakaz!
- słodycze
- fast foody
- pizza
- białe pieczywo
- cała reszta tuczących świństw!!

nakaz!
- warzywa pod każą postacią
- owoce (z ograniczeniem)
- pieczywo razowe
- jogurty naturalne
- i inne zdrowe rzeczy ale jeszcze nie wiem co wiec bede uzupełniać listę

2) ćwiczenia
- taa.... to zdecydowanie najgorszy dział... bo ja nic nie robię... i jeszcze niewiem jak to będzie wyglądać...

3) dbanie o ciało
- balsam antycellulit 2 razy dziennie
- coś na biust (jeszcze nie wiem co)
- w końcu zadbać o włosy i paznkocie


DO CHOLERY JASNEJ NIE MOGE BYĆ PRZECIEŻ TAKIM GRUBASEM... MARZYŁAM O TYCH 65 KG I W KOŃCU JE OSIĄGNĘ