No cóż...mnie się to nie udało jeszcze, ale też specjalnie nie próbowałam...myslę, że chodzi przede wszystkim o zmianę stylu życia, czyli jedzenie zdrowe i ruch. To klucz
Dietkuj pięknie i spokojnie...krok po kroku...a na pewno się uda
Pozdrawiam i wspieram...
Zapraszam też do mnie na odwiedzinki