Wątek: W walce o idealną wagę! ;]

Wreszcie Cię znalazłam!!
Hej, hej


dzięki za wsparcie na moim wątku iżyczę sukcesików
Buziaki na kolejny dietkowy dzionek, niech dietka lekką Ci bedzie
Zapraszam do mnie

hej!! trzymam kciuki, dzielnie sie trzymasz!!

ja zaczynam (po raz kolejny:/) niestety dieta na dzis nie wypalila ale w planach mam 2 godziny cwiczen(polecam Shape'a - rewelacyjne zestawy cwiczen i gotowe treningi, czasem plytki dvd), no i bieganie 0.5 godz w ieczorem...

niestety wakacje koncza sie a tu waga zamiast w dol poszla w gore... waze teraz 73 kg co przy wzroscie 170cm jest zbyt duzym wynikiem... mam nadzieje ze to forum mi pomoze w koncu przejac kontrole nad wlasnym zyciem bo juz troche mam dosc... ale bedzie dobrze, poradzimy sobie razem, prawda??

milego dnia i powodzenia!!

Chicquita" NIE, NIE, NIE! Waż się maksymalnie RAZ w tygodniu! I to wieczorami częstrze ważenie nie będzie działało motywująco, bo jak ważąc się co 3 dni wejdziesz na wagę po raz 3,4 i nie zobacyzsz spadku wagi, to się załamiesz, a to może być całkowicie normalne W każdym razie życzę Ci powodzenia! Zatrdnij może strażnika wagi, to zawsze dodatkowa motywacja!

snoi Ja miałam zupełnie inaczej.. ponieważ nienawidzę wody gazowanej, picie (jak teraz) min. 3 litry niegazowanej wody dziennie to dla mnie nie tylko obowiązek, ale i przyjemność..

Pozdrawiam!!

miszu - miło
natasza5 - a wiesz ile ja razy zaczynałam?! Ale oczywiscie RAZEM sobie poradzimy ;]
aftereight - hhmmm... moze i tak bedzie lepiej, ale przeciez co 4-5 dni to nie jest czesto... Pozdrawiam :*

Dietowo cały czas. Cieszy mnie fakt ze zdrowo sie trzymam ;] No i moze po raz pierwszy uda mi sie schudnąć bez natychmiastowego jo-jo... a tak wlasnie bylo do tej pory ;p
Buzzzzki ;***
|...mało czasu... wybaczycie?|

__________
"...tak bardzo chce!..."

I etap:
75 kg - 70 kg

Obecnie: 74.000 kg

Nienawidzę Cię za to, że pojawiłeś się w moim życiu i wywróciłeś wszystko do góry nogami...
Nienawidzę Cię za to, że patrzyłeś się w moją stronę, ale nie na mnie...
Nienawidzę Cię za to, że uśmiechałeś się do mnie, ale myślałeś o niej...
Nienawidzę Cię za to, że jesteś tak pewny siebie, a mnie wciąż dręczy głupia nieśmiałość...
Nienawidzę Cię za to, że żyjesz sobie w beztrosce, podczas gdy ja umieram...
Nienawidzę Cię za to, że wciąż, nieustannie muszę Cię kochać...
...tą znienawidzoną miłością...

wybaczymy
Ale wiesz, żeby nie za często tak
Bo poczujemy się źle :P :P :P
cieszę się, że tak ładnie ci idzie
Buziak!!