Osobiście uważam, że 60-62 kilo to w Twoim przypadku duża za mało
Nie ma nic bardziej nieapetycznego niż chudy mężczyzna..
Moim zdaniem nie powinieneś kłaść tak dużego nacisku na to, żeby osiągnąć niską wagę.. Raczej postawić na ćwiczenia mięśni brzucha (jesli to najbardziej przeszkadza) i na ćwiczenia całego ciała.. To bardzo szybko poprawia wygląd