a tu co taka cisza od 13-tego nikt nie napisał nie macie czasu czy co?????
co u was słychać?
ja tyram nad ćwiczeniami i stosuję dietkę NŻT - na inną nie mam czau na razie
na dzień dzisiejszy na wadze jest 72,5kg --- ale---- oskubana stosuję się do Twojej rady i nie ważę się przez cały następny tydzień . Zobacxzymy.
To nie znaczy że nie będę tu zaglądać narak - pa
napiszcie co u was się dzieje