Dzień dobry!

mam nadzieję, że dziś będzie dobry dzień!

wstałam o 7... pół godzinki przeciągania się i prób dalszego spania - bezskuteczne! nadal ważę 61,5 i mam 68 w talii

zrobiłam ćwiczonka:
- 6 weidera dzień trzeci
- talia osy dzień trzeci poranek

następnie pyszne śniadanko: dwie kromki chleba z pasztetem z pieczarkami i pomidorkiem plus siemię lniane...

teraz jestem w pracy i po mału zaczynam myśleć o zielonej herbatce... plus skrzyp polny oczywiście

Miłego dnia!!! buziaki

Katia