Wątek: 1.11.2007 - Przyłączy się ktoś ?? :) zapraszam serdecznie :)

Witajcie

Powróciłam na nowo niestety co prawda znowu od poczatku bede sie odchudzac ale juz mam wieksza mobilizacje niz kiedys zaczynam od 1.11.2007 rok taka fajna data myśle ze bedziecie mnie wspierac bo potrzebuje tego wsparcia zresztą jak kazda z Was bede opisywała wszystko co zjadłam nie bede juz oszukiwac siebie chce wreszcie poczuć sie wartościowa pełna energii i zadowolona z siebie bo jak narazie to tragedia :/ mam 158cm wagi juz niestety 80 kg jaką diet4e bede stosowała poprostu MŻ czyli mniej żrec i jeść tylko do godziny 17.00 jeżeli chce sie ktoś domnie przyłączyc to serdecznie zapraszam razem razniej POZDRAWIAM :*:*

Witam i życzę powodzenia..
Tylko dlaczego od 1go a nie od jutra?
pozdrawiam!

Wiesz raspberry tak jakoś lepiej zacząć od nowego miesiaca ale jutro juz bede tylko jadła do 17

ja się przyłącze z silnym postanowieniem całego miesiąca bez słodyczy...od czwartku 1.11

Hej właśnie sniadanko sobie jem ale nie dietetyczne tylko normalne 2 małe kromki zwykłego chleba posmarowane serkiem topionym do tego herbatka żurawinowa z maliną i tabletka Vitrum

czyli od jutra dietka...powodzenia

tak tak od jutra dietka NIE PODDAM SIE TYM RAZEM

i dobrze.

wiec jak najbardziej sie przylaczam!

mam tyle samo wzrostu i po listopadzie obiecuje sobie widoczne zmiany..

musze porzadnie zejsc ponizej 60kg. Idealnie byloby zobaczyc 1 grudnia 58kg

Witam i jestem z Tobą!

Też chciałabym od listopada wziąć się porządnie za siebie, nie tylko w kwestii dietki, dlatego liczę, że razem będzie nam łatwiej

Trzymam kciuki i powodzenia!