witaj Magdo M.
troche obawiam sie tej twojej diety a raczej wielkiego efektu jojo..który moim zdaniem bedzie 100 procentowy :/

do Sylwestra jeszcze troche czasu dokladnie 42 dni :P a to duzo zeby stracic chodzby 5 kg i ladnie wyrzezbic sylwetke..pozatym o naszym wygladzie decyduja tak naprawde nie kilogramy a sylwetka..

zamiast tak restrykcyjnych diet lepiej odrazu stosuj 1000 kcl i duzo cwicz jesli naprawde chcesz cos zmienic!!, polecam zwlaszcza treningi Kardio na spalenie (czyli areobic,rowerek,orbitrek) oraz modelujace na brzuch i dolne partie

42 dni to naprawde duzo czasu.. powodzenia