Witaj Magdo

Ja równiez jestem na diecie od niedawna (wcześniej stosowałam róże diety i ... szkoda gadać) - staram się dziennie zjadać ok. 1200 - 1300 kcal, no i oczywiście ćwiczonka
Ciesze się, że masz tak dużą motywację, ale podobnie jak dziewczyny odradzam Ci taką diete, bo prawdopodobnie po tym (jeśli wrócisz do starych nawyków żywieniowych) będzie wielke jo-jo
Miała podobną sytuacją przed studniówką - 4 lata temu....
Jadłam mało, chodziłam na areobik i efekt był świetny - 10 kg mniej, ale później dostałam 10 kg + VAT gratis
Także nie warto odchudzać się na szybkiego....
Jeśli jednak postanowisz inaczej, to mimo wszystko trzymam za Ciebie kciuki