lat mam 18
wzrost: 165cm
aktualna waga: 69kg

Prawie 2 miesiące temu wyprowadziłam się od rodzinki (wtedy ważyłam 75kg), skończyły się domowe obiadki, codzienne słodkie itp.,itd. Więc udało mi się te 6kg schudnąć. Jestem lacto-ovo-wegetarianką od ponad ośmiu lat, ale myślę o tym, żeby stopniowo przejść na weganizm.
Codziennie dużo chodzę, raz w tygodniu w szkole mam w-f przez 2h i wtedy ćwiczę intensywnie, a dzisiaj zapisałam się na basen będę chodzić w środy i czwartki na 6-stą rano na 45 min oraz w piątki wieczorem też na 45m, i wieczorem w sobotę na 1h30.
Zastanawiam się czy nie zapisać się na kick-boxing, bo znalazłam tani 20zł/m-c, 2x w tygodniu. Zobaczymy najpierw czy znajdę na to wszystko czas