-
na pewno sie uda, pamietajmy ze im jestesmy szczuplejsze tym nasz metabolizm sie spowalnia, trzeba byc twardym nie mietkim (jak ja przykladowo )
a Ty Elus masz 62 kg, chcialabym miec tyle, bo wiem jak wtedy wygladam tak ze i tak masz git.
buzka
-
Kineczku!
Wcale nie jesteś miękka! Przecież każdemu z Nas zdarzają się wpadki, a 62 kilo to nie jest moje marzenie Ty też masz swój cel, więc walczymy dalej Kinku
-
zgadza sie, nie dajemy sie pokusoa.
ja tez dzisiaj mam pieronska ochote cos zjesc , pizee nie trudno zgadnac ale wiem ze jak ja zjem to bardziej bede zla jutro na siebie niz to wszystko warte a dodatkowo jutro bede sie caly dzien zle czula. szkoda tego dla chwili smakowej przyjemnosci.
-
Miłej nocki Elunko
CEL I: 90 kg UDA SIĘ!!!
-
Elunko każdy ma swoje kryzysy... wierz mi, że ja też...
choć muszę przyznać, że czasem sama sobie się dziwię skąd mam tyle samozaparcia jeśli chodzi o te ćwiczenia... bo z dietką u mnie czasem troszkę gorzej, nie potrafię sobie odmówić wypieków do kawki...
no cóż! nikt nie jest idealny...
-
Elu, ja wierzę w ciebie, ze dasz radę. Jesteś już tak blisko swojego wymarzonego celu...
-
no kto jak kto, ale ty Eluś napewno dasz radę, trzymam kciukia tak BTW jak tam dzisiaj poszło??
-
Do poduszki główkę złóż
swoje śliczne oczka zmróż,
kończy się męczący dzień
już nadchodzi nowy sen.
Gwiazdki oczka Ci puszczają
i ode mnie Cię ściskają
Dobrej nocki, Elunko
-
-
Elunko wszystkiego dobrego na nowy dzień!
jak tam dietkowanie?
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki