Wątek: Wróciłam :) Zaczynam od początku....

Witajcie Kobietki

Dziś jestem w doskonałym humorze , bo dziń zaczęłam od spaceru do szkoły i spowrotem również spacer, czyli razem 10 km piechotką
Na obiad gotuje dziś rosół na indyku, więc będzie to taki chudy rosołek, więc będzie lekko i pysznie

Odezwę się później
Miłego popołudnia Kobietki

Mam do Was pytanko. Czy ktoś może wie ile kalorii ma 100 g gotowanj polędwicy z indyka Bo własnie rosół zrobiłam na indyczku i zjadłam kawałek mięska gotowanego, ale w necie nigdzie nie mogę znaleźć wartości kalorycznej.

i takze na start zycze ci powodzenia i mam nadzieje ze nam sie uda

Elunko bardzo ładnie zaczęłaś dzień, aż mi ochoty narobiłaś tym indyczkiem
A polędwicę to myślę, że możesz policzyć normalnie jako indyka.

Miłego dnia

Smacznego

Indyczek...uciekam stąd! mniam...

Buziaki

Dobry wieczór Kobietki

Dzisiejszy dzień uważam za pozytywnie zakończony, gdyż zjadłam dziś 1063 kalorię, a dodatkowo dziś była gimnastyka Na początek dnia spacer dom -> uczelnia, uczelnia -> dom = ok. 10 km pieszo, 30 minut ogólnej gimnastyki takiej na rączki i nóżki oraz 2 godzinny spacer z moim Rafciem
Pewnie jutro będe umierać, bo zakwasy będą chciały mnie zabic, ale dziś jakoś sie tym zbytnio nie przejmuję - jutro jak będzie ładna pogoda, to również pójdę pieszo na uczelnie
A teraz mkne do lulania, bo rano trzeba wstać.

Dobranoc wszystkim

Dzień dobry wszystkim

Weszłam tu tylko na chwilkę, bo zaraz idę na uczelnie. Jest taka piekna pogoda, że znów postanowiłam iść sobie piechotą - trzeba korzystać póki można i świeci słonko

Życzę Wam wszystkim miłego dnia

Elunko widzę dużo pozytywnej energii super!
dużo tych spacerów!! 10km a nawet więcej! brawo!
pozdrawiam serdecznie!
wpadnę do Ciebie 1 maja...

Dawno u Ciebie nei byłam, ale widzę, że wszystko w porządeczku No u mnie trochę słabiej, ale kto tam by się tym przejmował.
Uwielbiam spacerki, a ja sobei za to wczoraj pojeździłam na rowerku, bo tez piękna pogoda u mnie była... Dziś z pogodą już kiepsko. Udanego dnia na uczelni Buziaki