Wątek: Wróciłam :) Zaczynam od początku....

Widziałam Ilko Twój wąteczek Bardzo ładnie się trzymasz - oby tak dalej.

Kto by pomyślał, że jestem już 7 tydzień na diecie i jest mi z tym dobrze

Dziś zjadłam:
- sałatke jarzynową (3 łyżki - ok. 150 g)
- kawe (wypiła)
- 2 łyźki rodzynek (ok. 40 g)
- jabłko
- 3 wafle ryżowe ze słonecznikiem
To tak narazie tyle

Później reszte dopisze

Na razie sie 3mam i probuje nie zawalac widac sluzy mi to a i brzuszek mam duzo plaski:P niz wczensiej:P jestem z siebie zadwolona...

Elus ja tu chyba nigdy wpadki nie zobacze...ale oby takd alej

Witam wszystkich

Dzis już czwartek -> nadszedł już czas... muszę dziś oddać projekt Ale wrazie W jak sie nie spodoba mam jeszcze szanse na poprawe (jedyny pozytywny aspekt), także nie jest tak źle.
Narazie dietkowanie idzie mi ok, wiec jest luz.


Odezwę się później, a tymczasem miłego dnia życze wszystkim

Do Asq

Masz bardzo ładne zdjęcie Wyglądasz rewelacyjnie

Wiesz Asq (to skrót od Agnieszki ) staram się nie mieć żadnych wpadek, bo chcem już zawsze prowadzić taki tryb żywienia - tak jest poprostu dobrze

Hej kochana i jak tam ?? ja zaczelam dzis 3 tydzien diety

No cześć Ilonko.

Dietkowanie idzie mi narazie ok. Jestem w trakcie 7 tygodnia mojego dietkowania.

Widze, że idzie Ci świetnie - oby tak talej to napewno osiagniesz sukces

Eluś kochanie na razie idzie super czemu sama sie dziwei bo wczesniej nie umialam sie do dietki zabrac teraz jest super naprawde i cieszy mnie to

WITAM SERDECZNIE WAS DZIEWCZYNKI.
CIESZE SIE Z WASZYCH SUKCESOW, JEDNA 7 TYDZIEN, NASTEPNA 3-CI ITD. JA NA RAZIE 4-TY DZIEN
1 ALE KONSEKWENTNIE, BEZ WPADEK.
POZDRAWIAM.

Witam wszystkich

U mnie jest ok, dietkowanie idzie mi ok - cały czas licze kalorie i zostało mi jeszcze 300 do spożytkowania
Pewnie je spożytkuje jeszcze jak się bede uczyla na kolo...

Do kinka
Ja kiedyś też miała dopiero (albo aż) 4 dzień diety - nie wiem nawet kiedy zrobiło się z tego 7 tygodni (mawet tego boleśnie nie odczuwam), a efekty sa już widoczne
U Ciebie też wkrótce będą

Miłego popołudnia wszystkim -> ide się uczyć na koło