Wątek: pomóżcie

witajcie kochani

bogunia78 już odpisuje.

przepraszam was że długo mnie nie było ale miałam koszmarny koniec tygodnia. przez 2 dni byłam z córeczka w szpitalu, na szczescie zakończyło się na szeregu badan i jestesmy w domu. we wtorek tylko jedziemy na konsultację z lekarzem

przez ten szpital mało jadlam bo bylam w stresie i masa ciałka spadla az nie moge uwierzyc pewnie moja waga szfankuje bo spadło mi kolejne 5 kg!! to z pewnoscia jakas pomyłka bo nie moge w to uwierzyc.

póki co cieszę się oczywiście ze waga pokazuje w dół a nie w góre ha ha ha

a tak to po staremu

zmieniło sie tylko tyle ze nie jestem na diecie tylko licze sobie po prostu kalorie może lepiej na tym wyjde zobaczymy, jak nie bedzie efektów wracam do diety ustalonej dla figurki jablka

no piękny wynik!
i życzę dużo zdrówka córeczce!

dziekuję bardzo

mam nadzieje ze waga nie powróci na nieubłagalne 98!!!!!!!!!!! bleeeeeeeeeeeeee

mam teraz silną motywacje dużo pije wody i cwicze po 1,5 godziny dziennie mysle że to dzięki temu spadło mi 6 kg

a córeczka ma się lepiej dziekuję za wsparcie

trzymajcie sie cieplutko buziaki papap

witam

smutno mi bo nikt mnie na forum nie odwiedza

mimo smutnej minki mam też minke wesołą bo waga sie utrzymuje no jest na niej jeszcze 92!!! ale nidługo bedzie 8 z przodu jupiiiiii jeeeeeeeeeeeeee

marze oczywiście o 7 ale długa jeszcze droga jednak mam zamiar dac radę!!!!

piszcie co u was
pozdrawiam
buziaki

No to ja Cie odwiedze, swoj watek dopiero zaczelam pisac wczoraj wiec tez serdecznie zapraszam
Chetnie bede Cie wspierac w tej walce!!

hej maxima

dziekuje serdecznie za wsparcie bardzo sie przyda bo moja droga odchudzania jeszcze długa.

tak to samopoczucie rewelacyjne za tydzien mierzenie i sprawdzanie czy cm ubyły trzymajcie kciuki.


teraz obiadek gotuje a córcia spi wiec mam chwilke by do was napisac.

koniecznie powiedzcie co u was jak tam wasze samopoczucie i dietkowanie

trzymajcie się cieplutko

aha czy moze mi ktoś powiedzieć jak się dolacza zdjecia żeby były widoczne tak jak suwaczki?

Jak piszesz odpowiedzi to na gorze masz takie smieszne przyciski i wybierasz sobie ktory chcesz, tzn co chcesz wkleic, klikasz na nie i tam sa podpowiedzi jak co zrobic.
Obrazek wkleja sie w taki sposob:
klikasz sobie na przycisk z napisem "img"
a pozniej miedzy te : [ img ] o tutaj [ / img ] wklejasz link obrazka i gotowe
musialam wrzucic troche wiecej spacji zeby bylo widac przyklad :P

maly przyklad:
mam link taki :[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

i teraz z tego linku chce zrobic obrazek:
wiec wpisuje [ img ] [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] [ / img ] (wycinajac spacje obrazek wyswietli sie tak

kulko! nie odwiedzałam Cię bo mnie grypa ścięła...
ale jestem z Tobą i już niedługo będziemy świętować wirtualnie tą "8" z przodu, a potem "7" - musisz być silna!
pozdrawiam serdecznie!

Ojej, wszyscy chorzy, co za jakaś epidemia...

ojejku
wszystkim chorym życze szybkiego powrotu do zdrowia

no ja mam nadzieje ze bedziemy świętowac moja 8 z przodu wagi ha ha ha
zostało jeszcze troszke ale walcze dalej

buziaki pa