hej dziewczyny! spożywając 1000 kalorii można byc non stop głodnym a można też czuc się najedzonym, ja głodna nie chodzę, po prostu unikam wszelkich potraw, które maja dużo kalorii, jem bardzo dużo różnych warzyw i staram sie jeść co kilka godzin, to jest naprawdę do wytrzymania, wczoraj po 860 kaloriach i sporym wysiłku czułam się świetnie i nie byłam wcale głodna i gdy dziś na wadze zobaczyłam pół kilo mniej niz wczoraj to po prostu byłam max szczęśliwa, mam mnóstwo energii, samopoczucie od razu lepsze - od 1 lutego waga stała praktycznie w miejscu wiec te pół kilo pozwoliło mi odetchnąć z ulgą i trwać w przekonaniu że nie można sie poddawać