Wątek: 11 kilo mniej do wakacji.....

witam....
coś dzisiaj zaniemoglam....
zwolnilam sie z pracy i przespalam prawie caly dzień...., chyba wczoraj cos za malo zjadlam hmmm..
Z pracy wróciłam wczoraj po 23, urwanie głowy ...
za to dzisiaj uczta prawdziwa- oczywiście z głową :P hehe.
Jak tam bubuśku u ciebie......

a u mnie dobrze musze znowu zacząc zapisywac kalorie no i prawie codziennie siłka ach uzalezniłam sie od tego

u mnie dobrze.... od dzisiaj chodza cwiczenia.....

A ja od dziś areobic...niestety w domu z płyty, ale zawsze...lepiej byłoby z innymi babkami.

Strzałka a co za ćwiczonka? pochwal sie

brzuchy
dostałam od teściowej taki przyrząd to cwiczeń.
wczoraj 150 a dzisiaj 200....
zchudłam 2 kilo tylko ten suwak mi sie nie przesunął
w niedziele kolejne ważenie
do usłyszenia

gratulacje zrzuconych kilogramkow! trzymam za ciebie kciuki i zycze powodzenia!

o gratuluje zrzuconych kg brawo

Coraz lepiej mi idzie,ale zmieniam dietę...
już nie będzie 1200 kal, tylko przechodzę na gotowane: warzywa, mięsko, rybki....
narazie wszystko idzie bardzo dobrze..
trzymam za was kciuki, no i za siebie też

buziaki

i duuuuuuuuuuuuuuuu....
Narazie zatrzymałam sie na 62 ale wylądowałam w szpitalu- nie z powodu diety oczywiście-, i narazie zaprzestałam diety......
Może powróce do niej ale jeszcze nie teraz...
Trzymam za was wszystkich kciuki