Wątek: I Etap 9. 01- 9.02 i ma być 5 kilo w dół !!!

hejka...jestem jestem...
niestety praca mnie non stop goni i tylko z doskoku przy kompie
ja jeszcze nic nie jadlam- tylko 2 kawki poranne
ale4 wlasnie musze sobie cos do jedzenia skrecic...chyba pomaranczko:
pozdrawiam

Fajnie jest miec gdzie pojezdzic Dla mnie lepsze to niz jazda w domku an stacjonarnym

Milej niedzieli :*

No niestety pojezdziłam tylko z 20 minut, bo deszcz zaczał padac
a ja juz po obiadku jestem był pycha i oi 17 zjem grejfruta
Rowniez zycze wszystkim miłej niedzieli

....sypialnia zlozona!!!goscie przyjeci!!!koniec weekendu..
pozdra3wiam:

Ładnie, to odpoczynku jednak nie było, a tu juz koniec weekendu
No na kolacje, były płatki z mlekiem, a teraz sobie pije wode.Deszcz ciagle pada, wiec jutro chyba na rowerze nie pojezdze

Kochane mam takie pytanko do Was, czy dzien przed okresem moze mi troche waga podskoczyc do góry
Bo waze sie codziennie, nowa waga i tak sie ciesze, ze co chwila na nia włażę, no i jak weszłam pod wieczor to miałam wiecej,a wiem że jutro powinnam miec @ wiec moze tez skok wagi to przez to własnie. Hmmmm sama nie wiem Troche mnie to zmartwiło

hej!!!
zgadza sie waga moze podskoczyc nawet do 3 kg!!!!!!! spowodowane jest to zbieraniem sie wody w organizmie przed mwnstruacja...po okresie wszystko dochodzi do normy...wiec...ZADNEJ PANIKIto po prostu uroki kobiecisci
pozdrawiam

100% racja. Nie martw sie waga w trakcie @ i nie waz sie bo sie zalamiesz

Milego dzionka

ooo Dziekuje kochane, co ja bym bez Was zrobiła
No od wczoraj sie nie waze, bo sie boje hihi
A na snaidanko zjadłam dzisiaj :
skibka chlebka czarnego z pasztetem z drobiu
kubek mleka 1, 5 % tł

Na drugie zniadanko:
pół kubka soku
dwa pierniczki, moja mama upiekła, ale same takie, bez zadnej czekolady czy lukru...

A na obiadek beda:
3 ziemniaczki
skrzydełko z kurczaka
surówka
szklanka mleka

Przypominam wszystkim, ze dzisiaj Dzień Babci, ja do mojej wybieram sie wieczorem

Hej!
Jak ja kocham te uroki kobiecości

nicoletia86 - a co to miało być?????????? co za FANTASTYCZNIE wyglądająca kawka uhmmmmmmmmmmmmmm mniam

Ja juz babci i dziadkowi złożyłam dzisiaj życzenia telefonicznie - mieszkaja daleko, nad naszym polski morzemmmm.

Tylko KASICZKO nie jeść mi za dużo CIACHA u babci Proszę zdać relację, co i jak!