dzieki serdeczne za wsparcie.....juz drugi dzien dobiega konca, ami sie udalo nie zjesc wiecej niz 1200i nawet nie czuje glodu
Moj pierwszy posilek byl ok, godz.14-15 i pozniej oporowo......teraz staram sie jesc w miare regularnie
, do tego zielona herbatka i witaminki
dla dziewczyn, ktore maja problemy ze skora polecam witamine A+E oraz cynk z witamina C- juz po miesiacu stosowania cera staje sie ladniejsza,jest mniej wypryskow skornych i jest bardziej sprezysta-POLECAM!!!!
Zakładki