Czas na odchudzanie:-))

blitz pisz co się dzieje!!! wywal to z siebie kochana..zmartwiłaś mnie :(

CZĘŚĆ KEIKO!!!
No i tego się trzymaj!!!!!!!!!!!, może jakiegos owoca jeszcze w między czasie(jak juz nie wytrzymasz :wink: do kolacji0.
A ja teraz gotuje zupę, nieżle pachnie :wink:

:D oj dziewczynki!!! ja wlasnie zrobilam tort czekoladowy!!!!!!!!!

tak bez okazji--moj maz pochlania doslownie wszystko--jak mu ostatnoi kalorie liczylam to wszamal w jeden dzien ponad 6500 kcal!!!

taki to ma szczescie!!!

Keiko :D bylysmy z tesciowa najpierw po prezent na urodziny do mojego synka (bo ma niedlugo)..pozniej zaliczylysmy real, lidl i teguta...wiadomo- zywnosc...pozniej troszke babskich sklepow z kosmetykami...a pozniej siadlysmy na kawie bo nan nogi posluszenstwa odmowily:):):)

Agn--masz swieta racje!!! ja bym sobie tez nie pozwolila aby ktokolwiek ingerowal w moje malzenstwo!!!popieram cie w tej kwestii, pozqa tym znam to z opowiadan dziewczyn, kolezanek itp...tesciowa wie wszystko najlepiej, jej synio to chodzacy ideal.....na temat wychowania dzieci tez jest niezastapiona.itp itd...........rozumiem, ze to moze irytowac i najwazniejsze jest nie dac sie!!!!!

witam
No i muszę się pochwalić drugi dzień bez kolacji:) wczoraj zjadłam jeszcze ten jogurt i małego banana...ale już nic po 18...a skręcało mnie, byłam głodna...już szykowałam jedzenie ale nie!! pomyślałam że tak być nie może że codziennie sobie obiecuje:) :lol:

Dziś tłusty czwartek, teściowa robi pączki domowej roboty :roll: :roll: :roll: wiecie czym to grozi?? :evil: :evil: będę silna..a jak już to zjem z pół pączka np zamiast podwieczorka..niby pączek to 250-300 kcal..więc laski nie obżerać się jak już to pół lub jednego do kawy. :wink:

spadam na śniadanie,
zrobiłam herbatkę melisa z pomarańczą
i zjem płatki z mlekiem 0,5 %

:D hejka dziewczynki!!!

co tam slychac????

:D

Witam Was dziewczynki :wink: w ten TŁUSTY CZWARTEK!!

Miałam robić dzisiaj fawork, ale stwierdziłam ŻE JEDNAK ICH NIE ZROBIĘ, gdyż zostało mi jeszcze ciasto drożdżowe no i mąż zadeklarował,że kupi w cukierni pączki.........NO WIEC STWIERDZIŁAM ŻE PO CO TYLE ŁAKOCI I BĘDĄ OCZY KUSIĆĆĆĆĆĆĆ :wink:

Ja juz po śniadanku: 1/2 grahamki + 3 małe śledziki(po kartuski- w jakimś sosie pomidorowym) -po liczyłam je jako 200kcal. W sumie śniadanie wyszło - ok 270kcal
Dostałam dzisiaj okrrres, nawet nie czuję się taka Pełna, piersi to normalka :shock: BIG, no i troche łydki - jakieś takie :roll: , ale ogólnie jest OK - bo bywało gorzej, czasami czuje się jak WIELKA BAMBARYŁA :roll: :roll: . Nadmieniam, że właśnie skończyłam 1 opak. tych tabl. anty....
Wysłałam pytanko do jedengo z lekarzy( na górze strony jest taki link LEKARZ RADZI), dostałam wczoraj odpowiedź (czekałam 1 dzień!!!)- przedstawiłam swoje problemy z CIALEM, no i lekarz sstwierdził, iż może być to ewentualna niedoczynność tarczycylubi ewentualne POC (zespół policystycznych jajników :roll: ). Jednym słowem muszę udać się JEDNAK do lekarza.

Dziewczyny dzieki za odwiedzinki :lol:
Keiko - no brawo dziewczyno, oby tak dalej!!!!
Caissa- hmmmmmm tort czekoladowy hm............... :lol: :lol: , niektórzy tak mają: jedzą i nic po nich nie widac :cry: :cry: .
DZIĘKI ZA SŁOWA OTUCHY w sprawie teściowej :wink: TAK TO PRAWDA : NIE DAĆ SIĘ

ACHA KEIKO PRZY MOJEJ TEŚCIOWEJ ZARAZ BYŚ ZROBILA SIĘ PRACOWITA JAK MRÓWKA :wink: HAHAHAHAHA, DOBRZE ŻE JA Z NIA NIE MIESZKAM, OJJJ DOBRZE :wink:

POZDRAWIAM :wink:
PS. DZIEWCZYNY NA JEDNEGO PĄCZKA ZRÓBMY SOBIE MIEJSCE W TYCH 1200 :wink:

:D SIEMKA AGN!!

juz mi lepiej.........to przez to ze w koncu cos sioe ruszylo z moja waga...2 kg mniej!!!dla mnie to sukces==zaczynam wierzyc ze mi sie uda

No witam :wink:

Super blitz, łał 2 kg mniej!!!!!!!!!!!!!! na jakiej Ty jesteś diecie kobitko???
Na pewno Ci się uda.

TŁUSTY CZWARTEK - ZJADŁAM TEGO 1 PĄKA - 247 KCAL, ZJADŁAM 4 WAFELKI - 200KCAL.
ZJADŁAM OBIAD :CZERWONY BARSZCZ + 1,5 ZIEMNIAKA - W SUMIE WYSZŁO NIEWIELE:203KCAL. MOJE JEDZONKO DZISIAJ TO: 1100KCAL I W SUMIE NIE JESTEM GŁODNA (TEGO PĄKA OWALIŁAM PRZED CHWILĄ, ALE POWIEM WAM SZCZERZE, ŻE WCALE NIE BYŁ TAKI REWELACYJNY!!).
NA KOLACJĘ ZJEM: ALBO JABŁKO, ALBO GREJPFRUTA.

A jak tam u Was, trzymacie się dzielnie dzisiejszego dnia??, czy też dałyście czadu???? :lol:
Pozdro :wink:

agn co to wogóle za pomysł z tymi pączkami?! One jedyne do czego sie nadaja to do wypchania nimi stanika :P Dupa od nich rośnie niemiłosiernie. Bleeee Są lepsze rzeczy do żarcia no wiesz szarlotka np :lol:
A co do tabletek anty to dobrze ze jestes na diecie ja jakzaczełam używać to pierwsze 3 dni zarłam po nich jak świnia. Ale jakoś sie opanowałam i weszlam na szwedzką 8)

Tak to prawda mogłam cos smaczniejszego zjeść, niz ten pączek - jutro nadrobie straty :lol: :lol: Ale zostałam wciągnięta medialnie i takie tam bleble w ten tłusty czwartek, że .... no wiecie, a teraz siedzę i sobie myśle, wcale nie był taki smaczny, mogłam sobie zjeść pyszną kanapkę razowego z ziarnami i wędlinkę i jakieś warzywka :P
No cóż mogę sobie gdybać.

A co do tych tabletek, ja też się cieszę,że jednak jestem na diecie i nie będzie po nich szamania w korytku :wink: , ale mam różne wachania pochłaniania przez moje ciało wody, macie jakieś lekarstwo na to?? Dużo pić??????? Sama nie wiem.