Witam Cię Marto
Cieszę się bardzo, że swoje dietkowanie postanowiłaś zacząć razem z Nami. Rzeczywiście rola forum jest nieoceniona Tu uzyskasz pomoc i wsparcie w chwilach zwątpienia.
Ja też jestem na diecie 1200 kalorii już 8 tydzień i powiem Ci, że wybrałas naprawdę dobre rozwiązanie.
Jedna moja rada - staraj się zjadać tak posiłki by było powyżej 1000 - 1200 (nigdy poniżej 1000).

Będe trzymała za Ciebie kciuki i czasami tu zaglądała