ale czesciej trafiamy na tych zlych!!
Globuśku pozdrowionka wpadłam zostawić...buziaki
dziekuje ze mnie odwiedzilas tez przesylam buziaki!!!
dieta kapusciana zupka czeka! jutro zobacze efekty!! milusie jestescie ze mnie odwiedzacie przesylam tysiace buziakow dla wszystkich!!!
Hej.Czy mogę sie do Was przyłaczyc?
w sierpniu urodziłam dzidziusia i nie moge wrócić do mojej wagi,sporo przytyłam w ciązy wiec sporo musze zrzucic.A jeszcze wiecej by sie przydalo zrzucic niz przytylam.Jest mi zle z taka waga,i jak wszyscy naokolo pytaja czy znowu jestem w ciazy;/Koszmar:((
juz trzy dni!!!narazie mam 0,5 kilo mniej! oj to taka dietka z zupka do woli i jadlospisem na tydzien typu 1 owoce 2 jarzywa itp. wczesniej nie przekraczalam 1000 i stanelam w miejscu!!!
Acha, no ja jestem na tej 1200kcal, lecz moja waga spada powoli (bo nie zawsze zmieszczę sie w tych1200) po pół kg na tydzień
Więc od poniedziałku zaczęłam ćwiczyć - zobaczę czy spadnie troche więcej
![]()
KIRA24- witaj na forum, jesteśmy z Toba, trzymaj się, dietkowanie wbrew pozorom, to nie jest łatwa sprawa, trzeba dużo samozaparcia i konsekwencji w postępowaniu, ale z nami bedzie łatwiej.Pozdrawiam. Masz swój wątek?
Dzięki AgnMam nadzieje ze dam rade![]()
Wątku nie mam bo dopiero raczkujeale nie wiem jak w podpoisie usunąć www na dole i wstawic swoj tekst
![]()
Zakładki