Koko122 motywacja to podstawa, hehehhe...
wiesz! ja już mam plan odnośnie dnia tej imprezki, od rana będę jeść tylko przkąski typu owoce czy jogurty light, że jak już na imprezie pokusi mnie na coś kalorycznego to zostanie mi zapas kalorii... jestem na 1400kcal/dzień
więc jak od rana zjem z 4 przekąski po 100 to na wieczór zostanie mi 1000
jak myślisz - dobry plan?...