-
Hej Kasiuleńka!!!
Super, że jesteś.. odchudzanko z tym forum jest bardzo przyjemnie, naprawde jest super 
3 miesiące Kochaniutka - wspomnisz moje słowa, że 5 maja tego roku (!!!) bedziesz ważyła 58 kg!!!! ile masz wzrostu?
Powodzenia kasiuleczku!!! Piswz sobie wszystko co jesz w dzienniczku, codziennie rano się waz i też to zapisuj, oprócz tego korzystaj z dzienniczka spalania i.. pisz wszystko - nawet to, ile spalasz kalorii podczas snu,leżenia czy odpoczynku!!!
Pozdrawiam!!! Uda sie!!!!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki