hihihihi - taaaa... taka mała kurka domowa
Kochana - to kółko musi się ciebie nauczyć, a nie odwrotnie, więc bądź dla niego wyrozumiała
hihihihi - taaaa... taka mała kurka domowa
Kochana - to kółko musi się ciebie nauczyć, a nie odwrotnie, więc bądź dla niego wyrozumiała
Co nas nie zabije...
Tak było:
A teraz z wyznaczoną górną granicą 77kg dbam o nowe życie rozwijające się we mnie
13tc - 64,6kg
Witam witam!
Tak mi się przypomniało... Jak się mają słoneczniki? Bo dawno nie było relacji z ich życia
Milego dnia kochana moja
Miłej środy
Co nas nie zabije...
Tak było:
A teraz z wyznaczoną górną granicą 77kg dbam o nowe życie rozwijające się we mnie
13tc - 64,6kg
Hejcia Kochana
Ostatnio miałam strasznie zalatane dni i nawet nie miałam czasu wpaść na forum. Ale już jestem.
I widzę, że u Ciebie całkiem dobrze, a co do hulahop to mi to cholerstwo też ciągle spada, już nie wiem co mam z nim robić, żeby było dobrze.
Podobno ćwiczenie czyni mistrza
Miłego dzionka
truskawki nie takie pyszne jak latem, ale zawsze....Zamieszczone przez asq25
Zamieszczone przez magrolkwoka chybaZamieszczone przez FrOZeN
a bo uschły jak mnie nie było-mama nie podlała, bo zapomniałaZamieszczone przez FrOZeN
Dzisiaj na obiad będzie spaghetti sam makaron ma ok 100 kcal, do tego sosik z warzywami ok120 i 2 plasterki sera żółtego 92, trochę mięska czyli obiadek na ok 400 kcal
na śniadanko była połówka grahameczki z serkiem topionym, na drugie śniadanie sałatka ananasowo-arbuzowa razem z obiadem będzie ok 770 kcal -pięknie za to na kolację R planuje sałatkę z kiełków, pomidorka, ogórka, rzodkiewki i czegoznajdziewlodówce dam mu się wykazać
zaraz idę gotować obiad i o 13.00 na korki....
miłego dnia Kochane :*************
M
świetny plan, aż mi ślinka cieknie na te pyszności... miłego dnia
witam :***
wczoraj mi prąd wyłączyli jak zaczęłam pisać posta u Asi wróciłam po 21.00 więc już nei miałam siły włączać kompa.... a dzisiaj, zaraz, jadę na kolokwium trzymajcie kciuki
jestem już po śniadaniu-pół grahameczki z serkiem almette i ogóraskiem a na obiad będzie botwinka większych planów nie mam, zaraz zmykam na uczelnię i wróce tu o 10.00
to lecę się przywitac z wami
AAAAA Czekoladka wczoraj pytała o ćwiczonka-zrobiłam pół godzinki stepperka nie lubię robić ćwiczeń więc dobre i to
Trzymam kciuki za koło
a pół godziny stepperka to i tak ładny wynik
Co nas nie zabije...
Tak było:
A teraz z wyznaczoną górną granicą 77kg dbam o nowe życie rozwijające się we mnie
13tc - 64,6kg
Zakładki