hm kakalko tuz przed snem Kasia ale z reszta co ja gadam, ja dzisiaj zgrzeszylam i zjadlam o godzinie 15 batonik czekoladowy -171kcal wiem...zle ale juz nie moglam...

tak pieknie trzymalam diete przez calutki tydzien i musialam dzisiaj zawalic ehh ale na jego rzecz zrezygnowalam dzisiaj z kolacji i pije tylko herbatke, no i fitness i joga dzisiaj byly, wiec moze nie przytyje.

no wlasnie, minal juz caly ten tydzien rygoru dietowego bez zadnego zmilowania a ja nadal nie widze zadnych zmian ani w ciuchach ani w lustrze

cos nie gra...nie wiem