Miło mi

Dziś rano byłam na siłowni..ćwiczy mi się coraz lepiej... no i pięknie robiłam brzuszki bez zakwasów..nareszcie...

Śniadanko
4 kromki chlebka graham z twarożkiem, szczypiorkiem i szynką
kawa z mlekiem
II Śniadanko
Danio z otrębami
Obiad
Zupa pomidorowa z makaronem i dużo marchewki

Kolacji nie planuję ale .... może budyń... ???????

No i zapomniałabym o najważniejszym..ważyłam się na siłowni... i jest mnie 1,7 mniej