witaj
ja tez jem o smiesznych porach, nie przejmuj sie... wazne zebys cos tam miala w brzuszku
ja jem sniadanie tak kolo 11-12 rano. a po tym jak do tej pory jadlam okolo 16 (np dzisiaj zupe) i okolo 5:30 obiad podgrzewany.
I tak wyglada moj rozklad posilkow... no trudno, nie wszystko jest perfekt...
ale bynajmniej dobra ilosc kcal

milego dnia