Pytałaś mnie no moim forum o dietę 1000 kcal. Jak dla mnie, to możesz na nią spokojnie przejść i zadziała. I chyba nie ma większego znaczenia, że wcześniej miałaś mniejszą. Ja zaczynałam od pięciodniowej, która zakładała, że się je ok. 630 kcal. Skurczył mi sięładnie żołądek na niej i teraz jestem na 1000. No i działa. Spróbuj. Powodzenia.