Wątek: Teraz się uda:)

taaa zobaczymy...
Bardzo bym chciała

Okey uda się Wszystkie na tym forum damy radę

oo...swietnie ci idzie gratulacje
Ja tez se swietnie radze zreszta wogule nie mam czasu na jedzenie...mam strasznie duzo pracy...
Ale jeszcze tydzien i bede czestym gosciem na tym forum bo cos dawno mnie nie bylo...
Powodzenia

Zamieszczone przez terazsieuda

Okey uda się Wszystkie na tym forum damy radę

no od razu lepiej, takie nastawienie mi sie podoba

Mi tez

terazsieuda i jak dobilas wczoraj do 1000kcal ?

Uda się uda się uda się nam!
Musi!
Ja musze w sobie robuzdzić nową mptywacje żeby oprócz biegania ćwiczyć w domku

Hej

Dziękuję dziewczyny za odwiedzinki Ja dzisiaj byłam trochę zabiagana, ale już jestem

Prince282 dzięki i ja Tobie też gratuluję Widziałam już nowe wieści... tyle kg już schudłaś no bravo

Wenezuela no tak musi się udać bo jak nie teraz to niby kiedy :P

Kiciamicia wczoraj prawie dobiłam, troszeczke mi tam zabrakło;p i dzisiaj też jest dobrze

Aniołek21 no to motywuj się hihi ja chcę sobie pojeździć na rowerze, a tu śnieg pada

A dzisiaj zjadłam:
śn. - 200g serka wiejskiego
obiad - warzywka z patelni (ok. 200-300g) i udko z kurczaka (ta górna część) :P
podwiecz. - activia
kolacja - jogurt
+woda i herbatki

hmmm kcal...serek to 240, activia 125, jogurt 140, warzywka niby 30kcal/100g no ale na oleju, a więc jakieś 200kcal będzie czy 250
To już jest ok. 705 - 755kcal + udko(w100g ok. 145) a więc myślę, że tysiak był :P

Okey lecę Was poodwiedzać

Pozdrawiam

heycia kochana!! Jak tam idzie dietka??? Widze dzis ladnie dietkowalas

a tu mnie znajdziecie:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=73684

no ładnie ładnie terazsieuda troche naciagany ten tysiak, ale skoro nie jesteś głodna to w sumie jedz tyle ile potrzebujesz tylko jak będziesz umierała z głodu to krzycz

Ładnie ładnie Trzymaj tak dalej W ile czasu tyle schudłaś? Ehh ciekawe kiedy ja będę tyle ważyć... Na razie mam taka wagę, jak Ty na początku...

Hej

Nowa no było dość dobrze

Wenezuela eee i tak już nie miałam ochoty na ten jogurt na kolację no ale zjadłam, bo znowu byście mi smęciły hehe A jak będę umierac z głodu to się najem pomarańczy :P :P

Maagda dzisiaj 17 dzień Oj niedługo waga z pewnością ruszy Musi Więc ładnie dietkuj cały czas i będzie okey

Trzymajcie się dziewczyny

Pzdr.