Wątek: Nowa na diecie 29 do zrzucenia !!! pomocy

witam sie dziewczynki
juz po weselichu i wstyd ... uleglam acha
najadlam sie za wszystke czasy , wytancowalam ile sie dalo.
ale w niedziele tez jeszcze jadlam i efekt juz widoczny na wadze
buu 05 kilo do przodu

od dzisiaj znowu dietkuje ale ciezko , och koszmarnie ciezko.
wlasnie tak ja angel piszesz, ciacha wszedzie , spotkania na pizzy albo piwk i cudne mamine obiadki podane pod nos. ojoj staram sie strzymac ale 1500 to jest najmniej ile mi si eudalo.

dzsiaij az nie chce zliczac , bo niby duzo nei jadlam ale jak zobaczyam ile nalesniki z grzybami maja to sie za glowe zapalam. a niby tylko 3 zjaldam i niby wcale sie nimi nie najadlam.
najgorsze sa wieczory, wychodzimygdzies albo siedzimy w domu i piwko winko albo jakis salkyk. czasami mi sie uda powstrzymac ale czasmi ulegne.

a jaK Wam dziewczyny idzie?
od srody bede troche wolniejsza to czesciej mi sie (mam nadzije)uda zajrzec

acha zapomnialam wam naisac
odchudzalam sie do wesela zeby zmiescic sie w sukienke ktora kupilam w zeszlym roku i niby tylko 2 kilo zgubilam a suknia zjedzala mi z cyckow...
hehehhehe i musialam zostac w marynarce bo co chila mi uknia zjerzdzala heheheh

to chyba super dobrze heheheh

no to pieknie...gratuluje sukienki hihihihi

a jakies zdjatka z weseliska zobaczymy?

heheh ojkochana ...znajac wesela to jak jadlas i tancyzlas to od razu to spalalas hihih a 0.5 kg z nadzywki ucieknie w sina dal szybciutko

ciesze sie ze jestes

dzieki asiu tez sie ciesze

zdjatka beda oczywiscie , ale jak tylko wruce do domku
a tak apropos zdjec to mamy tak rodzina stonke jest tam masa zdjec mojego synka ale ja tez gdzies tam sie znajde
zapraszam
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

ojejq....jakiego masz ślicxzniutkiego syneczka!!!!!

a Ty jestes bardzooo piekna kobietka...naparwde )

a jak tam dietkecza?

a dziekije za synusia

a z ta dietka to dzisiaj ciezko mi idzie slodkosci mi sie chce i nerwa mam na maxa . odegralam sie na mezu i poszedl na spacer obrazony

zjadlam wlasnei kurczaka z patelni bez tluszcz i worzywa tez z patelni i niby sie najadlam ale czekoladka musialam zagryzc
ach mieczak ze mnie

hehe synus naparwde przeslodycz)))

ojjjj co to za czekoladka...cio...? bede bic po łapkach!!!

a bij kochana bij , moze poskutkuje


wczoraj mialam kolejny sprawdzian swojej wytrzymalosci, poszlismy ze znaomymi do pubu i oni piwko a ja wode , wkoncu zamowili 3 pizze na 6 osob . a ja sie slinilam , ale sie nie skusilam
Dalam rade , ale koszmarnie ciezo mi bylo

mam zamiar dzisiaj wrucic na 1000 i Asu bez czekoladek
sniadano jeszcze przedemna ale penwie standartowo jaka kaapeczka z zieleninka i jakas wedlinka bedzie
a moze skocze bo chrupki to troche kalorii zaoszczedze



dziewczyny gdzie wy sie podziewacie???

kochana jestem z Ciebie chooolernie dumna bo podejrzewam ze bylo ciezko tak jak wszyscy jedli..... takze to byl naparwde wielki krok do wymarzonej sylwetki!!! brawooo!!

o juz dzis bez czekoladek...no to trzymie Cie za słowo)

heheh dzieki dzieki tez jestem z siebie dumna

obylo sie bez czekoladek dzisiaj heheh to po tych twoich reprymendach poskutkowaly

doszlam juz do 1140 mial byc 1000 ale przy rodziciach podsuwajacych mi jedzonko po d nos ciezko
staram sie zmusic do pedalowania i len len straszny


ale idac asiu za twoim przykladem nie poddam sie i ide pedalowac heheh nio pewnie 40 minut nie dam rady ale jak bedzie 20 to tez ladnei hehehe

odstawilam juz dzisiaj meza i jeszcze tydzien zostaje u rodzicow z malym

tata mnie meczy zebym poszla do dietetyka inawet mnie umowiel na poniedzialek , tak sie wzbranialam , bo co on moze mi powiedziec wiecej , ale chyba sie wybiore .