Wątek: Nowa na diecie 29 do zrzucenia !!! pomocy

nie mam takiego zadnego baru po drodze
pozostaje mi mussli w szkole i obiado kolacja po 19...

bidulka


nio a ja wrucilam z rowerku i zabaw na placu zabaw

a teraz rozbolala mnie glowa
popijam sobei herbatke czerwona

a zjadlam juz przekaski bo z obiadem czekam na meza
- chipsy light 100 kcal
-batonik owsiany 100 kcal
-kawalek babki 100 kcal
a na obiadek udko grilowane a ... nie wiem czym

ech te przekąski ja pozwoliłam sobie na jednego markiza z Krakus-a taki mały :P chcialam wafela ale nie bardzo mi podszedl wiec wyplulam

eee Ewcia nei ma co przesadzac , moje przekaski sa w miare planowane i tak mam jeszce 100 nio 150 na wieczorna przekoske i to na tyle.
ale jak Tobie nie smakowal to penwie nie ma co sie zapychac


na obiadek mialam udko pieczone na wodzie i salate lodowa z groszkiem i cebulka pyszne bylo

a teraz zasiadlam do zielonej a potem moze troszke steperka, albo rowerek zobacze jak nogi moje beda sie czuly

hihi , wiesz że ja też zadałam pytanie o ten popcorn robiony w mikrofali?
mi siostra kupuje batoniki fitness dobre to i słodkie
i jak ? byłaś na tym stepperku?

Ja przekąsek muszę unikać, bo nie potrafię sbie powiedzieć STOP... I albo jem ładnie, z zaplanowanymi godzinami posiłków - albo do dupy się robi, jak dziś :/

a co to za chipsy light? ja tez chce hihihi

dziewczynki jutro wam odpisze bo dzisij nei mam juz sily i padam na ryjek...
ide jeszcze szybkie kompu , kompu i luli

buziaczki na dobranoc:*

nio to ja sprawdzam jak wyglada moj nowy suwaczek
nareszcie

oj tickerer nie dziala
nic sie nie zmienilo
pokombinuje z nim