-
DYMKA17-dobrze ze mnie nie opierdzielas hehe:)Milego dnia:*:*
ASQ25-no a mi to juz sie robic coraz nudniej hehe:)Bo coraz czesciej mam grzeszki:)
No to tak wczoraj wieczorem weszlam z ciekawosci na wage i pokazalo 72kg, no ok bo mi zawsze wieczorem pokazuje kg wiecej czyli rano zawsze mam 71kg:).
Otoz wchodze dzis rano na wage zeby to sprawdzic i glupie 72kg;/jak jest tak bylo;/Ale moim zadaniem to niemozliwe zeby wazyc tyle samo co wieczorem;/;/
Nie daj boze ze przytylam :shock: :shock: :shock: W sumie to niewiem czemu si etak zrobilo;/ :?
Sniadanko moje bylo okropne:
S:podeszlam do blachy z sernikiem i podjadalam kroilam takie chudzine kawaly az znowu nazbieral sie normalny kawalek;/kurde ja to jestem;/
sernik 300kcal
Gruszka 60kcal
JUZ WIECEJ TAK NIE ZROBIE MIMO ZE MAM CIASTO W DOMU!!!NIGDY!!!
-
Nowa czasem to mozliwe...albo nie bylas ejszcze w kibelku i dlategio tyle pokazuje...
milegop dniaL)
http://www.eatingwa.com.au/images/fo..._benedict1.jpg
-
Nowa nie przejmuj sie bo asq ma pewnie racje ;) Zawsze po wizycie w WC jest co najmniej pol kg mniej ;) Nie przytylas tylko Ci pewnie tresci pokarmowe w zoladku zalegaja ;)
I uwazaj z tym serniczkiem Kochana :twisted:
-
No dziewczyny mam nadzieje ze to tak jak mowicie:):):)
Nogi mi odpadaja;/Dorabiam sobie tak ze chodze i rozdaje ulotki;)I normalnie nie czuje nog tak sie nachodzilam:)
Jadlospis nieciekawy:
S:360kcal(czyt. wyzej)
O:dosyc pozno ok 16 zupa marchewkowa200kcal, pozniej zjadlam dupke chleba bialego z pasztetem150kcal, pozniej kromke razowego z pasztetem;/150kcal :shock: ,pozniej plasterek sera50kcal=550kcal;/
Ogolnie razem 550+360kcal=910kcal
Wiem wiem zle ze tylko 2 posilku w dniu i jeden super wielki no ale nie mialam kiedy jesc;/;/Obiecuje poprawe :):)Ale klaps na zachete mi sie przyda:):)
Czuje sie wykonczona a jeszcze na 18 do kosciola musze;/
-
Nowa poza tym pieczywem nie jest zle ;) No ale skoro nalegasz... <klaps> :lol:
A tak serio... jak sie robi ta zupe marchewkowa? Nieslyszalam jeszcze o czyms takim :shock:
-
Nowa...no poszallas dzis w tymi dwoma posilkami...ale w razie wyjatku wybaczamy:P:P:P
http://anabsoluteaffair.com/db3/0024...es/dessert.jpg
-
DYMKA17- zupke marchewkowa sie robi jak kazda inna tylko gotujesz marchewki gnieciesz je,i potem wrzucasz do wywaru ja jescze mam z ziemniakami ale ich biore jak najmniej:):)
ASQ25-dzieki ze mi wybaczacie hehe:) :wink:
Pokrecilam sobie hulahopkiem 30minutek:):)
http://www.strykowski.net/wegry/149_...gry_2_2901.jpg
-
Nowa ale spada CI ciagle hula hop? czy umiesz krecic dlugo? jelsi umiesz to daj rady bo mi po 7 obrotach zawsze spada:(
-
-
co do wagi to powiem lepszy absurd ;) idę rano po wizycie w wc waże sie i waga no ok.. mija jakies 20minut chodze sobie po mieszkaniu nic nie jem nie pije odwiedzam kolejny raz wc.. wchodze na wage a tam 0.5kg więcej! i jak mi to wytłumaczycie?!?!?
a zupka marchewkowa mnie zaintrygowała ;) ja lubie zupy krem z hortexu tam jest jarzynoa i gorszkowa.. jami :)
pozdrawiam!
