Wątek: Nowa1616 nadal walczy:):):)-->foto str119:):)

Nowa 1000 to przeciez oczyszczanko

Asq25- dla mnie 1000 to zwykly dzien a nie oczyszczanie

eee tam ...mała 1000 kcal to bardzo dobry wynik

1000 to swietnie Nie ma sensu sie katowac. Nawet jesli kilka dni pojedziesz na tysiaczku to bedzie idealne oczyszczenie

nooo widzisz Nowa... bylo dobrze

milego dnia

Hej kochana co tam u ciebie ?? dawno mnie nie bylo na diecie wogole tu u ciebie jakosnie mialam czasu szkoła niestety nie tak ogranicxała.... teraz jest troszke lepiej choc mam łamane oceny no i niestety bede musiala to zaliczyc ehh normalnie masakra ale ciesze sie ze juz wakacje a 17 sie zbliza hehe w egipcie to na pewnoo schudne

Dymka17 i Asq25-skoro mowicie ze tysiak to oczyszczanie to w takim razie nie bede jadla mniej
Ilka15- no to fajnie ze wpadlas no ja tez mam teraz pelno zaliczen i malo czasuale jakos trzeba dac radea w egipcie jasne ze schudniesz)Przyjedziesz szczuplutka ze nie ma co

Sliczna pogoda. Zaczelam od surwki ktora ma tylko 50kcal i powiedzialam ze nie moge tak tylkna tym bo strasznie malo jak na sniadanie wiec zjem owsianke 200 kcal i sniadanko bedzie 250kcal i ladnie.Niedlugo jade na dzialke sie opalacMam nadzieje ze tam nie zgrzesze, ale wiecie co nawetmnie nie ciagnie po tym moim przytyciu nie mam checiu na nic co niemoge. I dobrze.Na obiad niewiem co zjem ale to bedzie badziej cos plyynnego bo wkoncu to oczyszczanie ale do 1000kcal doobije.Wieczorkiem sie odezwe a teraz lece korzystac ze slicznej pogody:Pa

Młodaaa Ty jedz jedz tego tysiaka ale nie za długo co?? bo spowolnisz metabolizm i wgaa będzie stała
a jak tam ruch ? licze na jakis rowerek w twoim wykonaniu :P
pozdrawiam :*

Ja tez sie dzis opalam :P

Hej wam
Wlasnie wrocilam z dzialkiO ludzie jaki upal. Lezalam na sloncu i sie pocilamNo i powiem ze sie opalilam ale jeszcze musze nogi opalic bo je mi sie najtrudniej opala ale jeszcze cale lato przedemna heheTroche zla jestem na siebie bo zjadlam sporo paluszkow;/
Swsianka i surowka 250kcal
DS:slodka chwila ryz z cynamonem i jablkiem 150kcal
3S:lod;/100kal
potem podjadlam paluszki gdzies ze 100g;/400kcal
i teraz na kolacjo obiad zjem surowke 100kcal i mysle ze bedzie oki
Lece do was:*