Wątek: Cel 20 kg w 5 miesięcy -uda sie czy nie??

Wow, fajna praca, ale trudna... Sama jakis czas z dziecmi pracowalam, ale jako 'pani uczycielka' i trochę mialam dosc juz

Heh, ale kalorii to spalisz troche przy maluchach

Po 4 godzinach z tymi wariatami to jak dziś wstałam czułam sie jakbym miała kaca !!!! Dosłownie z łożka sie zwlec nie mogłam , ale zaraz sie pozbierałam i wyszłam z pieskiem , byłam na 1.5 godzinnym spacerku a jest dopiero 11!! tak więc wszystko ok za godzinke na siłownie :] trzeba sie zabarć za siebie bo dałam sobie na luz ale od dziś rygor !!!!!!!!!!!

heh, to moze powinnaś im jeszcze dopłacić za wspomaganie efektywnosci diety?

ja za półtorej godziny ruszam w miasto szukać wagi słonko się pokazało wreszcie, więc aż mi się chce łazić.

taki pies to dobra motywacja do codziennych spacerów. ja mam kota. jak ja wyniosę na dwór to się kładzie na chodniku. mogę co najwyzej krążyć wokól niej jak satelita

Miłego Dnia!

dzieciaki dają wycisk i są szczere do bólu :P
jak dietka, samopoczucie?

Dziś czuje sie do du.. .. okres:/ i jakos nie chce mi sie dzis nic jakbym mogła to przespałabym cały dzien ale ogólnie jest od :]

To czujemy sie całkiem podobnie z tego samego powodu DOdatkowo u mnie pogoda sie popsuła i okropnie brzuch mnie boli. I matura nade mną wisi czyli pełen pakiet. Trzymaj się:*

ja się czuję fatalnie bez okresu. buuuuuuu..
smutno mi i do d***.
siedzę sama w domu i się obijam z kata w kąt.
idę. nie marudzę. wrócę jak będę miał lepszy humor.
a Ty trzymaj się ładnie i dietkuj. udanego weekendu. (:

Jejku jak mi sie juz nie chce !!!!!!!!!!!Normalnie opadam z sił ... i co ja teraz biedna zrobie ..??

co zrobisz? pewnie weźmiesz się w garsc
.. moze jakaś fajna forma relaksu? .. kąpiel z bajerami, jakąś solą, czy coś? .. albo film na dvd, marchewka do podgryzania i maseczka odżywcza na twarz?

Zrob coś przyjemnego dla siebie, trzy kolory już tutaj podsuneła pomysły.
3maj się ;*