Wątek: to nie prawda, że grube kości 8D

hEYCIA
!!!!!
nie martw sie tym ze jakis stary dziad tak powiedzial do ciebielej to

nie będę się nim przejmować więcej -.- doprowadzę raczej do tego, żeby jużnikt nigdy tak nie mówił :> postaram się. uhm tylko z drugiej strony potem będą pewnie gadać "ale schudłaś, a wcześniej byłaś taaaaka gruba" :/

chrom? *-* trzeba wypróbować :>
no nic, tzn he-he chciałabym, ale to wiesz mówi się do czasu.. aż nie jesteś głodna ;<
a poza tym to niezdrowo. raz nie jadłam 3 dni i a ni troche nie byłam głodna, w ogóle mi się nie chciało o.o i czym to się ma?

dziękuję wam w ogóle :>

wstydzę się za to ile i co dzisiaj zjadłam :''''<

Nie rozumiem dlaczego mamy się przejmować, że w obronie "napastnika" obraziłyśmy i mamy go przepraszać. Wkurza mnie takie przyzwolenie społeczne

Llansing, nie wstydź sie za to ile zjadłaś. Od czasu do czasu można, przyśpieszysz trochę przemianę materii, która na diecie niestety zwalnia To jest kolejny powód, że warto ćwiczyć, bo ćwiczenia popudzają ruchy robaczkowe jelit

własnie wstydzisz sie, wiec dzis bedzie lepiej naprawde czlowiek inaczej patrzy na jedzenie jak ma sie z tego rozliczyc ja nawet jak sie wstydze to napisze a pozniej sie okaze ze nie bylo az tak zle

A więc dzisiaj jedz tak, aby nie było się czego wstydzić
Ja też nie napiszę co wczoraj jadłam hehe słodkie było

Ale dzisiaj koniec z czekoladą, ciastami itp.

Miłego dnia

Pzdr.

dzisiaj jestem z siebie dumna :]
a Wy jak?

hej

Cieszę się, że udany dzień za nami
Napisz co zjadłaś, bo jestem ciekawa

Llansing sie obija i nie chce napisac, wiec ja to robie za nia;p wez tu czlowieka pilnuj sila ja zaciagnelam na te forum;p
jej jadlospis:
2 szklanki coli
szarlotka
zupa pomidorowa

bez komentarza! jako ze terazsieuda sie ze mnie smieje ze mam wojskowyi ton i dopoki mnie on nie opuszcza to skomentuje.. taa kalorii wyszlo malo bo 500, ale zadnych wartosci odzywczych wlasciwie sam cukier.. zamiast slodyczy jedz pozywne posilki ,inspiracje mozesz znalezc na naszych wątkach Naprawde nie ma co sie spieszyc, nastaw sie na efekt a nie na to zeby jak najszybciej schudnąć, jak sie jednego dnia wyglodzisz nastepnego rzucisz sie na jedzenie..

500 kcal? no widzisz Wenezuelo to ze mną jeszcze nie jest tak źle

LIansing jedno zdanie w ciągu całego dnia nas nie satysfakcjonuje Pisz pisz dziewczyno

500 kal w ciągu dnia? Coś mi się nie zgadza... 500 kcal to ma chyba sama cola Poza tym, Llansing, samo się nie schudnie. Jak nie będziesz się prawidłowo odżywiać i ćwiczyć to nic niwe schudniesz. Gdyby od samego myślenie o odchudzaju czyłowiek tracił by kg to po świecie chodziły by same szczupłe laski