xkaciulax, po pierwsze jadłaś za mało, więc nic dziwnego, że metabolizm zwolnił Zwiększ ilość kalorii!!! (na razie do 1000, a potem co tydzień 100-200 i obserwuj organizm) I tak jeszcze sporo stracisz, jak będziesz wychodzić z tak rygorystycznej diety. A piszesz, że jesteś na finiszu, więc niewiele Ci czasu zostało :P
O diecie nowojorskiej nie słyszałam, ale dużo białka - to brzmi trochę jak Atkins... No, ale za mało szczegółów podałaś, poszukaj o tych dietach, porównaj i powiedz

A jeśli chodzi o radę odnośnie wolnego tracenia kg - to już napisałam wyżej, zwiększ kalorie, bo po pierwsze i tak musisz to zrobić, jak skończysz dietę, a przeskok nie może być nagły z 800 na normalne 2000 No i nawet w samym środku odchudzania zwiększenie kalorii zazwyczaj daje efekt przyspieszenia metabolizmu