Wątek: Jeszcze tylko 8 kg do szczęścia!

Zjadłam na obiad 4 babcine gołąbki (były takieee pyszne) ale szybko to odpokutowałam bo zrobiłam sobie wycisk na rowerze. Wróciłam cała zlana potem, ale szcześliwa

Mam nadzieje, ze tak piękna pogoda juz się nie popsuje...

Ja w niedzielę przegiełam całkowicie. Niestety nie miałam tego jak zbić, było tylko długie spacery i łażenie po mieście

Pogoda straszny zbliżającym sie latem, a moje uda wciąż duże... motywuje mnie to podwójnie. Jak na razie dieta super. Tylko łydki mnie bola, bo wczoraj chyba troche przegięłam z ruchem. Dziś tylko hula-hop i jakieś łagodne rozciąganie...

ja ostatnio, spostrzegłam, że schody które mam u siebie schody na antresole ( tak jakby drugie piętro) i można je doskonałe wykorzystać do stepu ( jeden stopień na który się wchodzi i schodzi w różnych kombinacjach). Dlatego zaczęłam to stosować ( już trzeci dzień )i strasznie mnie bolą nogi, 15 minut i pot się leje strumieniami, jeszcze przy szybkiej muzyce...

witajcie dziewczyny

dzisiaj jest 8 dzień mojej dietki oraz pierwszy raz się zważylam i schudlam 1,5 kilo.

nieżle co?????????
jestem taka szczesliwa.

Nieźle, nieźle! Oby tak dalej! W diecie chyba najistotniejsza jest wytrwałość i nie poddawanie się choćby nie wiem co...

A ja mam dziś straszne wzdęcia... może od suszonych moreli przegryzionych w biegu na uczelni?

WITAM

LadyB --------JA OSTATNIO PRZEGRYZLAM SOBIE PARE JABŁEK SUSZONYCH, REZULTAT NA POCZĄTKU WZDĘCIA A PÓŻNIEJ CAŁODZIENNE OCZYSZCZENIE TOALETA STAŁA SIĘ MOIM DRUGIM POKOJEM TO BYŁO OKROPNE JUŻ NIGDY WIĘCEJ JABŁEK SUSZONYCH.

LadyB

schudłas już 6 kg ? Wow

A w jakim czasie

witaj LadyB
podziwiam Cie za te hula hop
Ja jakos tego nie umiem utzrymac, jak bylam mala to krecilam kilak minut a teraz nawet 30 sekund nie potrafie.
Zdenerwowalam sie i hula hop poszlo w kat

jak tam dzis dietka?

Hej LadyB
Gdzie sie podziewasz?
jak twoje dietkowanie?
pozdrawiam wiosennie