Wątek: Schudnąć do lata- moja dieta, zapraszam :)

ja się jakoś nie potrafię przekonać do super specyfików:0 stawiam na zmianę stylu odżywiania. Na stałą zmianę Autorce powodzenia Będe wpadac i dopingowac cie:*

Karolino: Odpisałam ci na twoim wątku. Zmądrzyj zanim będzie za późno.

Hej ja nie wierzę w tabletki odchudzające- ale koktajle to inna sprawa, bo zastępują one posiłki... zreszta zobaczymy efekty do spróbowania herbalife namówił mnie znajomy, ktory schudl 30 kg.... wiec albo mial szczescie, albo to faktycznie jest skuteczne- oczywiscie jesli jest odpowiednio stosowane. Tak wiec postaram sie diety nie łamać, zeby sprawdzic to "cudo" co mi szkodzi spróbowac, a noz sie uda oczywiscie popieram zmiane stylu zycia na zdrowszy- to w sumie najlepszy sposob na schudniecie, ale po tych kompulsach jest mi strasznie ciezko...zreszat czasem jeszcze mnie napadają ale potrafię się w miarę szybko opanowac, bo kiedys to jadłam dopoki nie poszlam spac, a rano nie moglam spojrzec sobie w oczy... to było straszne, ale jestem dobrej mysli, ze z tego wychodzę szczerze mowiac, jesli chodzi o schudniecie to pokladam wielkie nadzieje w tych koktajlach, jesli one mi nie pomoga to ja juz nie wiem co zrobię...chyba liposukcję hahah

by the way...happysad89r z czego zdajesz maturkę i na jakie studia się wybierasz? Ja zdaję polski- podstawa, angol,wos,gegra- rozszerzone i wybieram sie na japonistykę... czy to dobry wybór, okaze sie w pazdzierniku

Hej weszłam dziś znow z ciekawości na wagę- i co się okazało? 1 kg mniej po 1 dniu staram sie jednak nie cieszyc za wczesnie, ze herbalife działa, tłumaczę to sobie tym, ze moze organizm sie oczyscił, lub po prostu zmiana diety bede sie wazyła co sobotę pozdrawiaam

i tak gratuluję

ja też gratuluję
nie ma to jak zobaczyć na wadze, że jest mniej

i ja też

Jasne to motywuje i od razu dzień staję się jakis piekniejszy haha ale nic tak nie motywuje jak to forum i....coraz cieplejsza pogoda

uu cos nikt do mnie nie zagląda dzisiejszy dzien minał ok, rano koktajl, potem salatka z pomidorów, obiadek i koktajl nie wiem ile to kcal, mysle, ze jakos 1200. Byłam na dosc dlugim spacerku i w ogole nie jestem głodna pozdrawiam

to dobrze, że nie jesteś głodna bo głód potrafi nieźle dać popalić I brawo za spacerek, ja mimo ładnej pogody dzisiaj nigdzie się nie ruszyłam (przyszedl do mnie dzisiaj mały pan leń ) pozdrawiam