Ja robie kopen chociaz wiem, ze to zly pomysl. Zmusila mnie...hmmm....sytuacja Dzisiaj czwarty dzien i mam za soba prawie 3kg.

Po skonczeniu diety zamierzam przejsc na 1200. W tamtym roku na tysiaku schudlam 17 kilo ale tak wyglodzilam organizm, ze nie zdarzylam wyjsc z diety bo od razu sie na wszystko rzucilam. Teraz planuje 1200 z odpowiednia dawka bialka i jak najmniej wegli.

Powodzenia :*