Kairko, był czas ze ciągle mi ten hula hop spadał i tez traciłam wiare. A teraz kręce drugi tydzień i potrafię już do minutki go utrzymać satysfakcja i efekt
nie poddawaj się trzeba aż do skutku i zobaczysz ze coraz dłuzej bedzie Ci sie utrzymywało ucz się odrazu w dwie strony kręcić

Mustikka, u mnie śliczna pogoda własnie wracam z grzania się na balkonie i nawet się troszke opaliłam!

mam już za sobą
sniadanie - grahamka z ogórkiem, szklanka soku jabłkowego
II śniadanie- serek danio truskawkowy + łyżeczka muesli

ćwiczonka - 25min hula hop, 15 areobik

Buziaki:* jestem pozytywnie nakręcona