póki co trzymam się swojego postanowienia i dzis były tylko same owocki, warzywka, kefirek i szklanka maślanki razem ok. 700kcal, a ciągnie mnie do wszamania jakis pysznosci strasznie zastanawiam się czasem jak można odchudzac się jedząc dziennie jeden jogurt i marchewke albo pić samą maślankę albo jadać tylko śniadania Czytam posty i czasem własnym oczom nie wierze, ja uwielbiam jeść choć niestety jest to przyjemnosc krótka a potem zostają wyrzuty sumienia i wielki bebech ;/
muszę zacisnąć pasa w tym tygodniu, od początku maja tylko 1kg poleciał, w koncu bez efektów stracę mobilizację i zacznę się objadać i... wrócę do poprzedniej wagi W urodzinki miało być 54kg ale jak bedzie 55 to będę się bardzo cieszyć

Buziaki kochane ;*