Witam wszystkich bardzo serdecznie!
Jestem anonimowym łakomczuchem. Walczę z pięcioma kilogramami, które otaczają mój brzuch, biodra i nogi w formie paskudnego celulitu Uwielbiam podjadać wieczorami, zwykle w mega ilościach, z nudów bądź ze stresu. Moją dewizą jest: "przecież nie jestem aż taka gruba, to tylko jakieś 5 kilo, od jednego ciacha nie utyję". Praca 10h dziennie, studia i lenistwo sprawiają, że nie uprawiam żadnych sportów oprócz wyczynowego łakomstwa oczywiście.
Marzy mi się szczupła sylwetka, jakieś 5-10 cm mniej w pasie i biodrach (mam 98cm w biodrach, 80 w pasie przy wzroście 162cm), bo przy kościstej klatce piersiowej, chudej talii i patykowatych rękach wyglądam jak clown w nadmuchanych gaciach.
Ponad rok temu, przy pomocy serwisu dieta.pl schudłam 6kg. Czułam się doskonale! Niestety potem przyszła zima, stres, nuda i podjadanie, podjadanie... Kilogramy wróciły, a wszystko obrosło pikowaną kołderką.
Mam w planie wykluczyć jedzenie po 20stej (niestety czasem muszę zjeść po 18 bo wcześniej jestem np. na uczelni), słodycze, zbyt częste piwko, smażone węglowodany (naleśniki), biały chleb.
Rozważam również zakup parowaru, ponieważ mojej siostrze udało się zlikwidować cellulit na amen jedząc obiadki gotowane na parze (warzywa, drób, zero spalonych tłuszczów, zawiesistych sosów, słodyczy).

Od dziś (rano ) do dzieła!!!